ポルノ無料で行く

現代の世界に住んでいて、ポルノをやめてポルノを無料にしたいなら、おそらくあなたが見ているラップトップ、タブレット、またはスマートフォンの使用をやめることはできないでしょう。あなたはまだ教育、仕事、あなたの社会生活のためにそれらを使用する必要があります。

助けるべきいくつかの戦略があります。

常にあなたのデバイスからすべてのポルノを削除することから始まります。それはレンチですが、この行動はあなたの脳にあなたの意思が変わらないシグナルを送ります。バックアップとゴミ箱を忘れずに削除してください。また、ポルノサイトへのすべてのブックマークやブラウザの履歴を取り除くこともできます。

あなたがVPNまたはバーチャルプライベートネットワークを使用していたならば、それはまた行くべきです。

家具を移動したり、ポルノを見る場所に他の変更を加えたりします。使用に関連する環境の手がかりは、それ自体がドーパミンを放出するため、強力なトリガーになる可能性があります。オンラインデバイスは、ポルノの使用とは関係のない、プライベートでない場所でのみ使用することを検討してください。または、「ポルノスペース」環境を変革します。あなたの「マスターベーションチェア」を取り除くか、単にあなたの家具を動かしてください。

ブロッキングポルノ

ポルノをブロックすることを検討してください。ポルノのない生活のためのポルノブロッカーは絶対確実ではありません。それらはスピードバンプのようなものです。彼らはあなたが本当にやりたくないことをやろうとしていることに気付く時間を与えてくれます。回復の初期段階で、脳内の自己制御メカニズムが完全に機能する状態に回復する前に、ブロッカーが非常に役立つ場合があります。最終的には、それらは必要なくなります。

英国では、インターネットサービスプロバイダ（ISP）が、ブロードバンドサービスにアダルトフィルタを適用することを選択できるようにする必要があります。これは、Virgin Media、Sky、BT、TalkTalkで利用可能になりました。 ISPに確認してください。ブロッキングサービスは通常無料です。ブロッキングサービスは、すべてのポルノを排除するのに絶対確実というわけではありませんが、ほとんどの人がポルノをやめるためには十分なはずです。

携帯電話でポルノを視聴する場合は、ネットワークに「アダルトコンテンツ」へのアクセスを削除するように依頼できます。恥ずかしがらないでください。

無料のポルノブロックソフトウェアは、次のサイトから入手できます。

EEやT-Mobileなどのネットワークからの携帯電話は、人が18を超えて大人のコンテンツにアクセスするためにクレジットカードを使用することを要求する組み込みのコンテンツロックにデフォルト設定されています。これは、ポルノのコンテンツを流出させるためにはかなりうまくいくようです。必要に応じてコンテンツをブロックするための追加ヘルプについては、電話会社にお問い合わせください。

より直接的なヘルプが必要な場合は、 Remojoアプリお使いの携帯電話に直接。 3日間無料でご利用いただけます。

また、セックスと恋愛依存症の12ステップグループを検討することもできます。ポルノをやめるのは、一部の人にとってはかなり難しいです。時々あなたはあなたが得ることができるすべての助けを必要とします。それを手に入れよう！

報酬基金は治療法を提供していません。