Reward Foundation 自体はセラピーを提供しません。しかし、私たちはよくアドバイスを求められます。そのために、私たちはこのゲスト ブログで、セックスとポルノ依存症に対する費用対効果の高い自助プログラムである Pivotal Recovery をフォロワーに紹介できることをうれしく思います。

「不確かな言葉ではなく、私の命を救ってくれて本当に感謝しています!このコースは信じられないほど素晴らしいです。それは、私を憂鬱と依存症に陥らせていた私の人生のあらゆる側面に、毎日少しずつ取り組む体系的なアプローチです。おお!これまでの人生でこれほど幸せだったことはありません。そしてこれは、依存症をやめてからの単なる新婚旅行ではなく、ある程度の自信があり、自分自身に不安を感じなくなり、自分は正しい決断を下すという確信が持てるようになり、リラックスした状態になります。再発したとしても、必ず今いる場所に戻ってくると知っています。あんな恐ろしい状態で何年も過ごすことは二度とないだろう。」 (満足したクライアント)。

科学

11年の世界保健機関の国際疾病分類(ICD-2019)の第XNUMX次改訂版で強迫性行動障害(CSBD)が導入されて以来、このテーマに関する研究が増加しています。の 国際性調査 40年に2021カ国以上のCSBDの有病率を調査したところ、参加者の5%がCSBDを発症するリスクが高いという基準を満たしており、これは他のより認知されている精神疾患と同様の割合であることが判明した。残念なことに、自分の行動について助けを求めたのはわずか 14% であり、多くは治療を受ける際の主な障壁として社会的偏見や恥辱を挙げています。

調査によると、多くの人が抑うつ感、不安感、自殺願望にひっそりと苦しんでいることが示されており、このことが精神的健康と幸福に及ぼす影響は有害です。汚名や恥のせいで、たとえ経済的に余裕があったとしても、対面であれオンラインであれ、従来の治療にアクセスすることが特に困難になっています。そのため、匿名で簡単にアクセスでき、低コストまたは無料を維持できるように規模を拡大できる自己誘導型のオンライン介入が、一部の人にとっては治療の選択肢となる可能性があります。他のオンライン依存症に関する研究でも、このことが明らかになりました。

Pivotal Recovery はどのように機能しますか?

Pivotal Recovery は非営利のコミュニティ利益企業であり、強迫的な性的行動、問題のあるポルノの使用、セックスやポルノ中毒の人々に低コストのリソースを提供するために設立されました。 Pivotal Recovery は、数千人の男女を対象とした 60 年以上の研究と治療経験に基づいており、毎日のポッドキャストとインタラクティブなワークブックで構成される、専門家がガイドする XNUMX 日間のコースです。インターネット対応デバイスまたは IOS および Android Pivotal アプリ経由でアクセスできます。この本は、ローレル センターでの活動と著書を通じて何千人もの人々の回復を助けてきたポーラ ホール博士によって作成および執筆されました。

パイロットスタディ

リーズ・トリニティ大学と共同で実施したパイロット研究が最近完了し、完全な結果がまもなく発表される予定です。研究の詳細の一部は執筆時点では機密のままですが、新たなデータは、Pivo​​tal Recovery コースが望ましくない行動を減らすだけでなく、精神的な幸福を改善するのにも効果的であることを示しています。参加者の85%以上がコース終了後、望ましくない行動が減少したと報告し、75%以上が憂鬱な気分が改善したと報告しました。さらに、他のオンライン自助プログラムと比較して、Pivo​​tal Recovery コースはエンゲージメントと完了率の点で良好な成績を収めました。

このプログラムには、Relate UK および北アイルランドおよびバーミンガム大学学生カウンセリング サービスとの提携などの支援がすでに行われています。 Pivotal Recovery への支援は、全国の専門家、非営利団体、教育機関と協力して拡大し続けています。パートナーシップの機会に関する詳細については、電子メールでお問い合わせください。 [メール保護].

受講生・クライアントの声

「カウンセラーが私をこのコースに導いてくれましたが、それは私に大きな変化をもたらしました。私はすべての演技をやめて自信を持っています 私は回復を続けて幸せな結婚生活を送ります。」

「このコースを3年ほど前に知っていればよかったです。なぜこんなに中毒になったのか理解できず、自分の人生がジグソーパズルのようで、ピースが欠けているように感じました。その結果、家族は大混乱に陥り、多くの友人を失いました。今では、人生におけるさまざまなトラウマがどのように私の依存症に拍車をかけたかを理解しており、自分の行動を言い訳することなくこれを説明できると感じています。今では、トリガーと何をすべきかについて、よりよく認識できるようになりました。ありがとう。"

 「たとえ自分に希望がないと感じていても、希望はあります。このコースはあなたを助け、希望を与えます。それは私を救ってくれました。私は認めたくないほど長い間依存症と闘ってきましたが、このコースは他の多くの人がそうではないことに大きな違いをもたらしました。」

Pivotal Recovery について詳しくは、Web サイトをご覧ください。 www.pivotalrecovery.org.