生死の問題？

ほぼすべての子供たちが現在スマートフォンを持っており、若い年齢も増えています。 2012年には、モバイルインターネットデバイスを使用している16〜19歳の割合は60％でしたが、2016年までに90％以上に上昇しました。 彼らは、身に着けられるまで世話をする人をせがみ、陥没します。子供たちは、光沢のある新しいスマートフォンを披露できない場合、「取り残されている」または「奇妙なもの」を感じていると主張することで、擁護の芸術を洗練します。 多くの忙しい親が最も抵抗の少ない線を引くことは理解できます。 もちろん、学校が必要な授業を教えることに対処し、政府が何らかの形で潜在的な問題を規制することを多くの人が望んでいます。 この希望は見当違いかもしれません。

ジャーナルに掲載された最近の研究 人間行動におけるコンピュータ 短期間でもスマートフォンを奪われた場合、外傷後のストレスを模倣する症状をティーンエイジャーが経験することを示しています。 これは、私たちの生存のために無意識のうちに価値のあるものと思われる行動を繰り返してくれるように、脳が演じる好奇心をそそるトリックです。 はい、私たちの物理的な生存が実際に脅かされているように感じます。 もちろん、それは真実ではありませんが、その行動を繰り返すことの緊急性は、我々に行動を促す神経化学物質によって引き起こされます。 主なものはドーパミンです。

脳はポルノ、ソーシャルメディア、ゲームが何であるかを知らない。 生存を促進したり、痛みの原因となる行動を阻害するような報酬をもたらす刺激レベルに反応します。 多くの楽しい活動や物質が脳の報酬制度を乗り越えています。 これは、アルコール、ギャンブル、ビデオゲーム、ジャンクフード、ドラッグ、インターネットポルノなどが私たちをもっと元気に戻すことができる理由です。

もちろん、心地よい行動や物質に悩まされ続けると、脳は実際には長期的な幸福と生存をより重要視するかもしれない他の行動を除いて、その報酬に優先順位をつけるように適応します。 たとえば、私たちは、宿題をすることや、実際の人間関係の創造的な芸術を学ぶ上で、ポルノビデオの視聴を重視し始めます。

微妙な身体的衝動に気付くことによって初めて、私たちは後の方が後悔する行動を避けるための代替戦略を試すことができます。 ダイエーサーは、パーティーのビュッフェテーブルの横に立つのを避けるために、例えば事前に決めておくことができます。 酒飲みは地元のスーパーマーケットでアルコール通路を避けることができます。 ポルノサイトやチャットルームの電話やサイレンの誘惑に反応するのを避けようとする人々は、行動を避ける計画を立てて新しい反応や習慣を作り出すことができます。