愛のXNUMXつの言語-関係ツール-報酬財団

楽しい季節になりました。ヤドリギの下で愛を探していますか? それを分かりやすく説明する XNUMX つの方法は、愛の XNUMX つの言語を理解することです。この関係ツールを使用して、愛の生活を改善してください。 Reward Foundation の教育コンサルタントである Suzi Brown は、私たちがどのようにそれを活用できるかを以下に説明しています。

愛の言語とは何ですか？

愛の言葉はによって造られた概念ですゲーリーチャップマン博士。結婚カウンセラーとしての経験を通して、彼は人間関係で何が起こっているのかを研究し始めました。特に、彼は一方または両方のパートナーが彼らのパートナーが彼らを愛していないと感じた場所を尋ねました。彼は、私たちがさまざまな方法、またはさまざまな「言語」で愛を表現する方法を学びながら成長することを発見しました。彼は、私たちがお互いの「言語」を理解しない限り、私たちが愛する人たちが本当に愛されていると感じるのを助けることはできないだろうと言います。チャップマンの研究は、人々が愛されていると感じるXNUMXつの主な方法（または言語）があると結論付けました。

チャップマンは愛の戦車の比喩を使用しています。私たちの愛のタンクが愛情のこもった行為や言葉でいっぱいになると、私たちは愛され、大切にされ、特別だと感じます。完全な愛のタンクを持つために、私たちは私たちが愛されていると感じるのを助ける行動や言葉を理解する必要があります。

あなたの愛の言語を学ぶ

私たちが成長するにつれて、私たちは主に両親や主介護者から愛と人間関係について学びます。私たちは、ある人から別の人への愛を表す行動や言葉を観察します。また、私たちは両親や兄弟から愛を受けることを学びます。愛を表現し、受け取る方法を私たちに「教える」のは、これらの形成的な関係です。

残念ながら、欠陥のある人間と片方または両方の親からの愛の経験は前向きではなかったかもしれません。しかし、愛の言語の理解と応用は誰にとっても可能です。あなた自身の関係を変えることが可能であり、現在そして将来においてあなたのパートナーや家族との前向きな愛の交換を可能にします。

それについて考えることなく、私たちは私たちの生活の中で重要な他の人を喜ばせ、愛することを目指しています。多くの場合、私たちは過去に見たものをコピーするか、それを受け取りたい方法で愛を与えることによってこれを行います。他の人がそれを受け取ることができない方法で私たちが愛を与えるとき、問題が発生する可能性があります。これは、彼らが愛を表現し、受け取る方法が異なるためです。

あなた自身の愛の言葉を理解することが重要です。あなたと彼らの愛の言葉についてあなたのパートナーを発見し、コミュニケーションしてください。これは、愛情深く幸せな関係を築くのに役立つ素晴らしい方法です。

何があなたの愛のタンクを満たしますか？

愛は普遍的な必要と欲望です。私たちは家族の中に愛を期待しています。また、他人からの愛を求めて、世界における私たちの価値と価値を確認することも普通です。残念ながら、人々はしばしば自分たちが愛されておらず、評価されていないと感じています。愛のタンクへの扉を開く方法のXNUMXつは、XNUMXつの愛の言語を使用することです。

XNUMXつの愛の言語は次のとおりです。

1.肯定の言葉

これには、褒め言葉、感謝の気持ちを受け取ることが含まれます。それは人について最もよく伝えることを含みます、これは大声で言うか、書き留めることができます。肯定は、彼らが特定の服装でどれほどよく見えるかを言うような小さなことを通してすることができます。それは彼らが彼らのスキルと能力を認識し、開発することを奨励するかもしれません。

2.クオリティタイム

これはあなたのパートナーにあなたの細心の注意と集中を与えることを意味します。一緒に時間を過ごすときは、携帯電話やデバイスなどの気を散らすものを最小限に抑える必要があります。多くの場合、この愛の言語への欲求は次のようなフレーズで表明されます：「私たちはもう一緒に何かをすることはありません。」「私たちが付き合っていたとき、私たちはいつも外出したり、何時間もチャットしたりしていました。」

3.ギフトの受け取り

これはお金ではありません！多くの場合、必要な贈り物は象徴的です–それらの重要性は贈り物の背後にある考えです。それは思慮深い行為を含みます。彼らが発見するために残された愛情のこもったメッセージ、彼らを笑顔にするものを理解していることを示す贈り物、危機の時のあなたの存在。これらはすべて、あなたが一緒にいて離れているときに彼らがあなたにとって重要であることをこの人に示す方法です。

4.奉仕行為

これは、雑用を行う際に最も一般的に示されます。それはあなたが助けてくれることを他の人に示すことを含みます。これは、一緒にプロジェクトに取り組んでいるか、尋ねられることなく洗い流されている可能性があります。

5.フィジカルタッチ

タッチを使用して、友好的な挨拶、励まし、お祝い、思いやり、情熱など、あらゆる種類の前向きなメッセージを伝えることができます。人から触れると、痛みを伴う拒絶のように感じることがあります。タッチのいくつかの形式は明示的です。性的接触と性交、背中や足の摩擦-これらはすべて時間とあなたの注意を必要とします。他の形式は暗黙的です。パートナーが洗うときの首のストローク、ソファに寄り添う、部屋を出るときの腕の軽いタッチ。タッチへの応答は、多くの場合、家族の経験に関連しています。私たちは、実証的な家族の中で接触を経験したかどうかはわかりません。

すべての愛の言語と同様に、特定の「言語」に関して、パートナーが愛されていると感じる理由についてパートナーと話すことが重要です。

クイズ：あなたの関係に愛の言語を適用する

チャップマンは、各人が通常「第一」言語を持っていることを発見しました。それは彼らに愛を示し、彼らの愛のタンクを満たすことを可能にするもう一つかもしれません。あなたの愛の言語を発見するための素晴らしい出発点は、次のことを検討することです：「私が最後に最も愛されたと感じたのはいつですか？」ここにあなたの愛の言語を発見するためのクイズもあります： https://www.5lovelanguages.com/quizzes/

これにより、パートナーとの会話の開始点が提供されます。彼らが最後に最も愛されたと感じたのはいつかを尋ねることができます。

XNUMXつの言語がありますが、私たち全員がユニークであることを覚えておく価値があります。一般的な言語は人への愛を表現しますが、その言語の中で彼らに愛を示す特定の個別の方法があります。

あなたの子供との愛の言語を適用する

ここで重要なのは、特に子供が若い場合は観察です。幼い頃から子供はXNUMXつかXNUMXつの愛の言語を好むようになります。これは、彼らがあなたへの愛を表現する方法で明らかになります。

彼らがあなたに最新のアート作品を見せたい、または彼らのエキサイティングな一日についてすべてあなたに話したいと思っているなら、彼らの主な愛の言語はおそらく時間です. 彼らがあなたが彼らのためにしてくれることに特に感謝し、感謝しているときはいつでも、彼らの主な愛の言語はおそらく奉仕の行為です. あなたが彼らに贈り物を買って、彼らが他の人に見せびらかしたり、特別な世話をしたりする場合、これは贈り物が彼らの第一の愛の言語であることを示唆しています. 彼らがあなたを見ると、あなたを抱きしめてキスをするために走ったり、あなたにあまり優しくない方法であなたに触れたりする場合、彼らにとってタッチは重要です。これには、くすぐり、軽いパンチ、ドアを通り抜けるときにつまずくことが含まれる場合があります。彼らが励ましの言葉を発し、賛辞や賞賛を与える場合、肯定の言葉が彼らの愛の言語である可能性があります.

乳幼児

親は通常、赤ちゃんのときにXNUMXつの言語すべてを子供に伝え始めます。抱きしめたり、抱きしめたり、キスしたりして、親が子供を喜ばせ、成長するにつれて、子供がどれほどかわいく、美しく、強く、賢いのかを伝えます。奉仕行為なし; 授乳、掃除など、赤ちゃんは死ぬでしょう。また、赤ちゃんや幼児に贈り物を浴びせたり、彼らが中心にいる遊びやプロジェクトのための時間を作ったりすることもよくあります。これらすべての方法で子供に愛を表現し続けることが重要ですが、あなたが彼らの主要な愛の言語を特定して行動するとき、それは彼らに最も強く愛を伝えます。

お子さんが十分に年をとっている場合は、上記のリンクを使用して、愛の言葉のクイズに参加するように勧めることができます。これは、彼らが最も愛されていると感じる方法についての会話を開始し、これを彼らに表現する方法を見つけるのに役立つツールになります。

スージーブラウン