ポルノをやめる

ポルノをやめることは、誰にとっても別の旅です。 脳はそれぞれ異なるので、やめるプロセスは非常に個性的です。 難しいと感じる人もいれば、最小限の手間でやめることを決めることができる人もいます。

XNUMXつの重要なステップがあります…

• まず、現在または潜在的な問題があるかどうかを認識する必要があります。
• 第二に、あなたは停止する方法を見つける必要があります。 これはすべてのあなたのポルノを取り除き、それを供給するリンクを壊すことを意味します。
• 第三に、それはあなたの心、体、社会生活を強化してポルノに費やされた時間と努力を置き換えるための代替活動を見つけるのに役立ちます。

ポルノをやめることは、誰にとっても別の旅です。 脳はそれぞれ異なるので、やめるプロセスは非常に個性的です。 難しいと感じる人もいれば、最小限の手間でやめることを決めることができる人もいます。

このセクションでは、Reward Foundationが、あなたやあなたが世話をしている人が、強迫的なインターネットポルノの使用から逃れるための強さと決意を見つけることができるようにするためのいくつかのツールとアプローチを紹介します。 最初から最後まで、完全にやめるポルノの旅をカバーします。 ポルノのない未来を築き、代わりに本当のパートナーとの満足のいく愛の生活を築くための幸運。

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