ポルノの問題を認識する方法
あなたやあなたの身近な人にポルノの問題がありますか？ポルノの問題を認識する
このページでは、インターネット上のポルノが問題を引き起こしているかどうかを判断するための4つの方法を紹介します。
まず、簡易ポルノグラフィースクリーニング検査の登場により、診断はわずか5つの質問に簡略化され、信頼性は80%に達しました。この検査は、世界をリードする神経科学者と臨床医によって開発されました。検査の使用方法については、検査自体に記載されています。
次に、 Reboot Nationのゲイブ・ディーム氏提供の簡単なビデオクイズがあります。
3つ目は、以下に示すポルノ消費尺度です。これは、インターネット上のポルノ消費の頻度と強度に基づいています。この尺度は、自己評価に使用したり、他者と協力して、その人が害を受けているかどうかを確認するために使用したりできます。
ポルノの消費規模
次の表は、いくつかの自己評価のガイダンスを示しています。 ポルノ消費のレベルと、それがあなたとあなたの周りの人々に与える可能性のある影響をカバーしています. すべての状況をカバーすることを意図したものではありませんが、ポルノがあなたの人生のどこにあり、それが問題を引き起こしているかどうかを考えるのに役立つはずです. あなたが消費しているポルノの量を評価するには、たとえそれがあなた自身だけであっても、正直な会話が必要です.
ポルノの問題を認識
何が起こっている？
私はポルノを求めません。 たまたまポルノを見たら、そこから離れます。 残りの時間、ポルノについて考えることはありません。
リスク評価
インターネット ポルノは問題ではありません。 あなたは、インターネット ポルノを消費しすぎるという問題を抱えている可能性のある他の人を助ける強力な立場にあります。
何が起こっている？
私は月にXNUMX回かそれ以下でポルノを探し、XNUMX回のセッションでオルガスムを消費してから、生活を続けています。 残りの時間、ポルノについて考えることはありません。
リスク評価
現在、インターネット ポルノは問題ではありません。 私たちの社会では、あなたはソーシャルポルノユーザーです。 増加し始めるかどうかを確認してください。 人間を性の対象として見るのは正しいですか？ ポルノを見るのをやめることを検討してください。
何が起こっている？
私は社交グループでポルノを見ますが、自慰行為はしません。
リスク評価
ポルノの過剰摂取自体は問題ではありませんが、ポルノによって性行為のスタイルが変わってしまう可能性には注意が必要です。よりリスクの高い行為をするようになったり、コンドームや避妊具を使わなくなったり、飲酒や薬物使用と性行為を組み合わせたりするようになったりしていませんか？
何が起こっている？
私は毎週ポルノを探します。一人でそれを見て自慰をするのが好きです。
リスク評価
ここには、脳のトレーニング/コンディショニングと消費の増加の可能性があります. 問題になる前に今すぐやめましょう。
何が起こっている？
私はほとんど毎日ポルノを見ます。1日に1、2回はポルノを見ながら自慰行為をします。
リスク評価
あなたは脳のトレーニングを始めてしまいました。強迫的な使用に陥り、エスカレートしていく可能性があります。今すぐやめてください。もしそれが難しい場合は、このサイトのツールを利用するか、他の支援を受けて、禁断症状を克服し、リセットしてください。
何が起こっている？
私はポルノをたくさん見ます。ポルノで見たことを真似して、より支配的になり、パートナーにもっと過激なことを求めるようになります。
リスク評価
ポルノから学んだことは、パートナーと相互に思いやりのある愛情のある関係を築くことを妨げています。 あなたの関係は、ポルノを見るよりも重要です。 今すぐポルノを見るのをやめましょう。 禁欲と再起動のために必要な場合は、助けを求めてください。
何が起こっている？
私にはパートナーがいません。ほとんど毎日ポルノを見て自慰行為をしています。一度に何時間も見て、たくさん自慰をします。
リスク評価
ポルノから学んだことは、パートナーと相互に思いやりのある愛情のある関係を築くことを妨げています。 あなたの関係は、ポルノを見るよりも重要です。 今すぐポルノを見るのをやめましょう。 禁欲と再起動のために必要な場合は、助けを求めてください。
何が起こっている？
私にはパートナーがいます。 私はほとんどの日、ポルノのために自慰行為をし、一度に何時間もそれを見て、たくさん自慰行為をします。 パートナーとのパフォーマンス (またはパフォーマンスの欠如) が心配です。
リスク評価
あなたはポルノに脳を慣らしてしまっています。それがあなたの人間関係を壊しているかもしれません。今すぐポルノを見るのをやめましょう。このサイトや他の支援団体から助けを求めてください。ポルノが原因となる勃起不全の神経科学を理解している、あるいは調査してくれる医療専門家に相談してください。
何が起こっている？
同時にポルノを見ずにパートナーとセックスすることはできません.
リスク評価
ポルノ中毒の可能性が非常に高いです。これはあなたの体が本来進化してきた目的ではありません。今すぐポルノを見るのをやめてください。このサイト、または禁欲とリブートのための他の支援団体からサポートを受けてください。
第四に、男性は簡単な身体検査を受けることで、インターネットポルノが自身の性機能障害の主な原因となっているかどうかを特定することができます。以下に、男性向け性機能検査を示します。
ポルノをやめることを試してみることに本当の欠点はないことを覚えておいてください。 それに悩まされ、あなたの生活の中であなたに本当の問題を引き起こしていて、あなたがあなたの使用をコントロールすることができないのであれば、あなたはやめるために助けを必要とするでしょう。 回復期間は長くなる可能性がありますが、あなたの性的健康を取り戻すのを助けるためにあなたが利用できる多くの助けがあります。
結論として、事実上すべての元ユーザーは、ポルノが自分たちの生活の一部であることをやめた後、生活が大幅に向上すると感じています。 今日から始めましょう。
報酬基金は治療法を提供していません。