George Heriotの生徒のための第一歩：24時間のスクリーンファーストでのボランティア
ジョージ・ヘリオのエジンバラの学校のS6の14人の生徒が、報酬基金が設立した非公式の研究プロジェクトに参加するためにボランティア参加しました。 その目的は、インターネット上でどれくらいの時間を費やしているのか、テレビを見ているのか、そして睡眠や家族の時間を妨げているのか、生徒に必要な、日常的なやりとりや面接をしていることを知らせることでした。
グループのうち8人、男子5人、女の子3人が、スマートフォン、タブレット、コンピュータを見ずに24時間を過ごすことができました。 もう1つは電話を避けるために管理されていたが、終わり近くにお母さんとテレビを見に不注意に滑り落ちた。 それは容易ではなかった。 車のタイヤを破裂させて財布を紛失したにもかかわらず、1人の生徒がそれを修了しました。 学校の「あなたの心を愛してください」プロジェクトに取り入れられた練習と、さらなる教育と仕事に移行するための生徒のための任期終了の活動。
ほとんどの人は本当に便利な経験をしており、実験を続けたいと考えています。 彼らのジャーナルからのコメントは、感情、感情、洞察力と対処戦略の範囲をカバーしていました。 これらには、
- 彼らが思っていたよりも多くの人に文字を書いていることを認識
- インターネット休憩を取っていないので、通常より生産的でした
- いくつかの「ありがとう」手紙を書いたり
- 会話中の松葉杖を理解していない電話機にいる友人とのチャットや、目の接触を避けるため
- それを使わずに家に帰る。 気づいたより多くの音と光景、頭を上げ続け、もっと見る
- 寝室のものを整理し整えた
- より多くの仕事を見つける、私の袋のための食器棚にフックを入れる
- 夕食後に家族と話し、良い気分になった
- 部屋はそれよりもきれいに見えた
- 裁判のように感じ始め、本当に自分を楽しませることに集中する必要がある
- 読んだり、細かく感じた
- 疲れて、過敏である（いくつかこれが報告された）
- 端に少し感じる、家は非常に静かなようですが、私は通常私の電話やゲームをするだろうので、私は気晴らしになるだろう
- 平和で深く眠る前に読む、よく休息を感じる、電話を見ない
- 自己を喜んだ私はスクリーンを見る強い衝動がなく、時には難しいもののスクリーンなしで24の時間を過ごすことができた
- 空想、空想、宇宙、すべてを考える時間が空いている
ボランティアは、彼らの不屈の精神と忍耐力に対するチョコレートの報酬に加えて、アンケートの調査結果と、スクリーン時間が長すぎると引き起こされる可能性のある害についてのメモを受け取りました。 教師たちは結果に満足しており、来年も実験を繰り返すことを望んでいます。 衝動を感じる直接の経験は、レッスンを教えるための最良の方法です。
